Qi Gong vijfdaagse

Begin je dag ontspannen en energiek met een laagdrempelige Qi Gongles in de buitenlucht. Tijdens deze vijfdaagse van DE VAk vinden vijf korte lessen plaats in het groene decor van de Doelentuine. De lessen zijn geschikt voor alle niveuas en duren 30 minuten, waardoor ze gemakkelijk in je ochtendroutine passen. 

Qi Gong combineert beweging, aandacht en ontspanning. Na de les ga je met een rustige en energiek gevoel de rest van je dag tegemoet. 

Een fijne manier om de dag buiten en in beweging te beginnen. Doe mee en ontdek wat Qi Gong voor jou kan betekenen.